Jaume Mesquida Mora
Crecimiento personal y Autoconocimiento
Te acompaño para que tú encuentres tus propias respuestas
Aprendiendo de tus propias experiencias
La vida nos va presentando situaciones que ponen a prueba nuestra forma de vivir, de pensar, de relacionarnos…
Si sientes que ha llegado el momento de hacer cambios en tu vida, o necesitas contar con alguien en quien confiar, o simplemente deseas conocerte mejor quizás pueda ayudarte.
Mi misión es que no te sientas solo o sola a la hora de hacer frente a los retos que te plantea la vida.
Las Sesiones (Castellano y Català)
Lo que encontrarás en las sesiones:
– Te escucharé con toda mi atención
– No te juzgaré
– Dialogaremos
– Practicarás ejercicios respiratorios y corporales que te ayuden a salir de las trampas del día a día
-Practicarás actividades que potenciarán tu creatividad
Para conseguir
- Sentir que no estás solo/a
- Alcanzar estados que te permitan encontrar por ti mismo las respuestas a tus preguntas
- Conectar con tus valores
- Realizar cambios que te aporten bienestar y que estén alineados con tus valores
- Poner en valor tus experiencias vitales
- Tener una mayor satisfacción vital
Visión y Valores
Mis experiencias vitales me han llevado a concluir que para ser humanos en el sentido profundo de la palabra nos necesitamos los unos a los otros, y necesitamos Conocernos a Nosotros Mismos.
Vivir libremente, construir sociedades libres, comprender el mundo y la vida, crear, cuidar, en definitiva, Ser Humanos, requiere un esfuerzo, no es algo que nos venga dado sin más.
Gran parte del sufrimiento que experimentamos aparece precisamente cuando no podemos expresar nuestra esencia humana.
Por todo esto mi forma de trabajar se basa en el respeto profundo por la libertad y la dignidad del otro. Respetando los ritmos y teniendo en cuenta la situación personal de cada uno.
Experiencia
He tenido la fortuna de trabajar individualmente, acompañando a parejas, y mediando y dinamizando grupos en ámbitos diferentes (crianza, educación, consciencia corporal, organizaciones).
Mis experiencias en la agricultura y la ganadería así como la comunicación con los caballos y las artes marciales me ayudaron mucho a comprender mejor la energía de la vida y el mundo emocional en la práctica.
La crianza de mi hijo me recuerda cada día que la vida es la mejor escuela de autoconocimiento.
youthandwise.org es mi apuesta por los jóvenes
Formación
- Especialista en Ecología de Sistemas Humanos
- Formado en Psicoterapia Breve Caracteranalítica
- Licenciado en Biología
Trabajo de forma individual, con parejas, familias y Grupos
Sesiones Individuales
Sesiones Presenciales y Online para tratar los temas que te importan de verdad. Un espacio en el que poder ser tú.
Apoyo a la Crianza
Acompañamiento para los procesos de crianza desde una visión integral y adaptada a vuestra realidad.
Sesiones en Grupo
Grupos de autoconocimiento, Sesiones para empresas y organizaciones. Descubrir los valores que nos unen, Mejorar la comunicación
Algunos Testimonios
Puedes contactarme
Para pedir cita, resolver dudas o para ver qué opción se adapta mejor a tus necesidades.
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